Antklodės

Antklodė yra ne tik užklotas miegui — tai vienas svarbiausių miego komforto elementų. Tinkama antklodė padeda reguliuoti kūno temperatūrą, suteikia jaukumo jausmą ir tiesiogiai veikia miego kokybę. Šiame gide rasite viską, ką reikia žinoti prieš renkantis antklodę: tipus, medžiagas, sezoniškumą ir dydžius.

Antklodžių tipai

Sunkios antklodės

Sunkios antklodės sveria nuo 5 iki 12 kg ir veikia per gilų spaudimo stimuliaciją. Šis principas panašus į apkabinimą — svoris skatina serotonino ir melatonino gamybą, mažina kortizolio lygį ir padeda greičiau užmigti. Sunkios antklodės ypač tinkamos žmonėms, kurie jaučia nerimą, sunkiai užmiega arba dažnai pabunda naktį. Rekomenduojamas svoris — apie 10% kūno svorio.

Plačiau apie sunkių antklodžių naudą →  |  Peržiūrėti kolekciją →

Pūkinės antklodės

Pūkinės antklodės pildytos žąsų arba ančių pūkais — viena geriausių natūralių šilumos medžiagų. Jos šiltos, lengvos ir kvėpuojančios: pūkai sulaiko šilumą, bet leidžia drėgmei išgaruoti. Pūkinė antklodė puikiai tinka šaltajam sezonui ir žmonėms, kurie mėgsta šiltą, bet neslegiantį svorį.

Peržiūrėti pūkines antklodes →

Bambuko antklodės

Bambuko pluošto antklodės gaminamos iš perdirbto bambuko. Bambuko pluoštas natūraliai reguliuoja temperatūrą — vėsina, kai kaista, ir šildo, kai šąlate. Be to, jis hipoalergeninis, minkštas ir draugiškesnis aplinkai nei sintetiniai audiniai. Bambuko antklodės tinka visus metus ir ypač rekomenduojamos alergiškiems žmonėms arba tiems, kurių kūno temperatūra miego metu svyruoja.

Peržiūrėti bambuko antklodes →

Šildomos antklodės

Elektrinės šildomos antklodės turi įmontuotus šildymo elementus su reguliuojamu temperatūros lygiu. Jos puikiai tinka šalčiausiais žiemos vakarais, žmonėms su kraujotakos problemomis arba tiems, kuriems nuolat šalta. Šiuolaikinės šildomos antklodės turi apsaugos funkcijas: automatiškai išsijungia po nustatyto laiko ir neleidžia perkaisti.

Peržiūrėti šildomas antklodes →

Vėsinančios antklodės

Vėsinančios antklodės sukurtos žmonėms, kurie miegodami kaista arba prakaituoja. Specialūs audiniai ir mikrogelio užpildas efektyviai pašalina kūno šilumą ir palaiko vėsią temperatūrą visą naktį. Kai kurios vėsinančios antklodės naudoja BlueCell technologiją — tūkstančiai mažyčių oro kišenėlių užtikrina nuolatinę oro cirkuliaciją.

Peržiūrėti vėsinančias antklodes →

Antklodžių medžiagos — kuo jos skiriasi

Antklodės kokybę lemia ne tik užpildas, bet ir apvalkalo audinys. Štai kaip skiriasi dažniausiai naudojamos medžiagos:

Medvilnė — natūrali, kvėpuojanti, lengvai prižiūrima. Tinka visais sezonais, ypač žmonėms su jautria oda. Trūkumas — gali greičiau dėvėtis nei sintetiniai audiniai.

Mikroperkalis — itin tankiai austas sintetinis audinys. Labai minkštas, ilgaamžis ir neleidžia pūkams ar pluoštams pralysti pro audinius. Tinka tiems, kurie vertina paprastą priežiūrą.

Bambuko pluoštas — natūraliai antibakterinis, puikiai sugeria drėgmę. Švelnesnis už medvilnę ir ilgiau išlaiko minkštumą po daugelio plovimų.

Poliesteris — pigiausias variantas, lengvai prižiūrimas, atsparus raukšlėms. Tinka kasdieniam naudojimui, tačiau mažiau kvėpuoja nei natūralūs audiniai.

Nailonas — labai atsparus, nepraleidžia drėgmės. Dažniausiai naudojamas sunkių antklodžių apvalkaluose dėl patvarumo.

Kaip rinktis antklodę pagal sezoną

Vasarai rinkitės lengvą, kvėpuojančią antklodę su mažu šilumos laidumu — bambuko, vėsinančią arba plonos medvilnės. Svoris turėtų būti minimalus (iki 300 g/m²).

Rugsėjui ir pavasariui tinka universalios keturių sezonų antklodės arba vidutinio šilumos laidumo bambuko bei mikroperkalis. Jos pakankamos, kai naktys dar nešaltos, bet jau ne vasariškos.

Žiemai rinkitės pūkinę, storo poliesterio ar šildomą antklodę. Šilumos laidumas turėtų būti didesnis (400 g/m² ir daugiau). Jei esate šąlantis žmogus — šildoma antklodė su reguliuojama temperatūra bus geriausias sprendimas.

Ištisus metus geriausiai tinka bambuko arba sunkios antklodės — jos reguliuoja temperatūrą ir tinka skirtingomis sąlygomis.

Antklodžių dydžiai

140x200 cm — viengulė lova. Tinka vienai asmeniai, idealiai dengia standartinę 90x200 cm lovą.

200x200 cm — dvigulė lova. Tinka dviem asmenims, kurie mėgsta dalintis viena antklode.

200x220 cm — plačiai dvigulė. Geriausias pasirinkimas 160x200 cm ir didesnėms lovoms — antklodė pakankamai dengia iš abiejų pusių.

200x240 cm — king size. Tinka itin plačioms lovoms arba tiems, kurie miegodami daug juda.

Patarimas: rinkitės antklodę bent 20 cm platesnę nei lova — taip ji pakankamai dengs iš abiejų pusių ir nekrašs.

Dažnai užduodami klausimai apie antklodes

Koks svoris tinkamas sunkiai antklodei?
Rekomenduojamas svoris — apie 10% kūno svorio. 70 kg sveriančiam žmogui tiks 7 kg antklodė. Vaikams rekomenduojamos specialios lengvesnės versijos — nuo 2 iki 4 kg.

Ar galima skalbti antklodę namuose?
Daugumą sintetinių antklodžių galima skalbti skalbimo mašinoje 40°C temperatūroje. Pūkinės antklodės taip pat skalbiamos mašinoje, tačiau reikia ypač gerai išskalauti ir ilgai džiovinti. Šildomos antklodės — tik atjungus šildymo elementus pagal gamintojo instrukcijas.

Ar sunkios antklodės tinkamos vaikams?
Taip, tačiau tik nuo 3 metų amžiaus ir tik specialiai vaikams skirtos versijos. Suaugusiųjų sunkios antklodės vaikams netinkamos — per sunkios. Peržiūrėkite sunkių antklodžių kolekciją ir filtruokite pagal svorį.

Kuo skiriasi vasarinė ir žieminė antklodė?
Vasarinės antklodės turi mažesnį šilumos laidumą — jos plonesnės ir kvėpuojančios. Žieminės storesnės, su daugiau užpildo. Keturių sezonų antklodės dažniausiai susideda iš dviejų dalių, kurias galima jungti arba naudoti atskirai.

Ar verta mokėti daugiau už natūralias medžiagas?
Natūralios medžiagos (pūkai, bambuko pluoštas, medvilnė) kvėpuoja geriau, tarnauja ilgiau ir dažniausiai yra patogesnės. Sintetiniai analogai yra pigesni ir lengviau prižiūrimi. Geriausias sprendimas priklauso nuo jūsų poreikių ir biudžeto.

Kaip tinkamai laikyti antklodę?
Antklodę laikykite sausoje, vėdinamoje vietoje — ne plastikiniame maiše. Prieš sezono pabaigą gerai išplaukite ir visiškai išdžiovinkite. Pūkinę antklodę galima laikyti medvilniniame maišelyje.